Ahhh…det har været en god dag her i mit lille retreat-center… Masser af stilhed, frihed og tid til at få gjort lidt af det, jeg ikke har haft tid og overskud til i den sidste tid.

Startede med at meditere en time i morges – ja, du læste rigtigt! Morgen! Jeg stod op kl. 08.30. Fandme. Det var faktisk ikke så grim en oplevelse, som det tidspunkt ellers normalt er for mig. Fedt at få givet min meditation et los i røven – det giver altså en god start på dagen.

Jeg har også fået malet lidt videre, læst og løst opgaver i passions-bogen og har været ude at gå en hel time nede ved Måde(et øde industrikvarter ved vandet). Tog hunden med på tur, så den har faktisk været helt eksemplarisk siden. Motion kan åbenbart være en løsning på adfærdsvanskelige hunde?

Dagens 3 positive:

1. Fik gået en god lang tur, hvor tankerne fløj dejligt let og der opstod gode idéer.

2. Opdagede at det hus, jeg havde kigget drømmende på flere gange på nettet, slet ikke levede op til det, jeg drømte om. Dejligt at kunne slippe den “drøm”, når det ikke kan lade sig gøre lige nu alligevel

3. Fik mediteret rigtig længe uden stress.